ストレッチ
2018-03-15 13:21
こんにちは。
豊住です(^_^)
最近暖かい日が続いていますね
とても過ごしやすく感じます。
さてそんな中、最近ストレッチと筋トレを始めました(╹◡╹)
といっても
ガッツリやっているわけではなく
旦那さんが毎日言ってくれるおかげで笑
毎日少しずつですが伸ばしています
凝り固まっていた私の体も
すこーしずつほぐれてきたような
もみ返しのような症状とたたいながら
日々の変化を楽しもうと思います╰(*´︶`*)╯
では次の方お願いします