こんにちは






はしもとです


いちごパフェ






大街道にある


フルーツパーラーみしま  さんで







久々に贅沢なパフェを食べました

≧(´▽｀)≦







パフェもイイ(^o^)v







いちご狩りのように



いちごをたらふく食べることはできなかったけど







今年はいちごパフェで満足したはしもとでした(^^)d







次はいさみさん





お願いします

こんにちは、またしてもたかすかです

今か今かと待ちわびて、やっと（時間通りですが

座席からの眺めはこんな感じ…

バスガイドさんの楽しいお話を聞きながら、

涼しい風に吹かれ、

市内をぐるっとまわって道後温泉前に帰ってきました

ガイドさんに道後温泉の写真がきれいに撮れる立ち位置を教えていただき、

撮ってみました

今までで一番よく撮れた気がします

道後温泉発のスカイバス、松山の方も県外の方もぜひ一度乗ってみてください

つぎははしもとさんです、お願いします

iPhoneからの投稿

みなさん、こんにちは

先日ニンジニアスタジアムで開催されました

リレーマラソンに参加してきました、

たかすかです

http://eat.jp/5h_relay_marathon/

当日は天気もよく、マラソン日和でした

私のチームは8人で、めいめいが自己申告で周回数を決めたのですが

みんな暑くなるにつれてだんだん周回数が少なくなっていきました

昼ごはんを食べる時間もなく走り続けること5時間

やっと終わりました

チームの皆さんは打ち上げへ

私はお花のお稽古へ

ビール飲みたかったー

次の目標は堀端のリレーマラソンですが

今回のこの盛り上がりをみるとエントリーすらできないのでは、

という不安が出てきました

ひとまずリレーマラソンに向けての練習は瞬発力を磨くということ

マラソンとは違って、全力疾走で1周交代されるチームもあり

それにつられると自分の実力をはるかに上回るペースで走ってしまい、

かなりの体力を消耗しました

それに加えて日頃の練習不足もあって

なかなか思うような走りができませんでしたが、

チームで走るのも楽しいものですね

走ってくれているメンバーに声援をおくったり、

帰ってくるメンバーとハイタッチしたり、

お互いの健闘をたたえ合いながら走りました

そしてこれからの夏の練習がマラソンシーズンからの力につながります

サボらず練習しなければ…